Am observat un lucru comun în practica mea: deși schimbarea este un proces personal, mulți ajung să caute același lucru — un echilibru interior chiar și atunci când viața din jur nu este complet așezată.
În cuvintele unui fost client „Adevărul nu doare decât dacă minciuna a continuat prea mult”.
Pentru el, adevărul a devenit o formă de înțelepciune, maturitate, responsabilitate, sinceritate și conștiință, dar mai ales o cale spre eliberare.
Dacă te confrunți cu…
• nevoi neîmplinite
• sentimentul permanent că nu faci destul
• frica de a lua decizii importante
Iar ceea ce ai nevoie este probabil: acceptarea, autocompasiunea și tolerarea disconfortului, fără resemnare și fără negarea problemelor reale.
Și vrei să...
1. Vezi realitatea fără să o cosmetizezi
2. Să suporți adevărul fără să te pedepsești pe tine sau pe ceilalți
3. Să trăiești în acord cu ceea ce ești
Atunci acest program este pentru tine!
Când încetezi să te mai lupți cu realitatea, adevărul poate deveni o formă de eliberare, chiar dacă ceea ce descoperi nu este ceea ce ți-ai dorit.
Dacă ne uităm la istoria psihologiei, o să vedem că fiecare curent a încercat să explice omul printr-o singură lentilă:
-
La început a fost psihanaliza, care ne-a spus că totul zace ascuns în subconștient
-
Apoi au venit behavioriștii, spunând că suntem doar un set de comportamente învățate, adaptate social și modelate de mediu.
-
Iar în cele din urmă au apărut umaniștii, care au spus: „Stați puțin, lipsește omul! Lipsește experiența vie, subiectivă, capacitatea de alegere și sensul.”
Ca psiholog clinician și psihoterapeut sistemic, am parcurs toate aceste școli. Le cunosc metodele și tehnicile. Fiecare are valoarea și locul ei în cabinet.
Cu toate acestea, pentru acest program, am ales să lucrez dintr-o perspectivă experiențială.
Schimbarea se întâmplă atunci când omul este văzut în toata experiența lui, cu tot ce este – cu lumini, cu umbre, cu rezistențe și cu adevăruri crude – fără a separa mintea de corp, trecutul de prezent sau pe om de relațiile lui.
Un gând de final
Nu îți promit o transformare psihologică în 4 săptămâni.
Și nici nu cred că ar fi sincer sau realist să o fac. Cred, în schimb, că uneori avem nevoie de un loc în care să ne oprim puțin, să privim la ce se întâmplă în viața noastră și să ne punem întrebări pe care poate le-am tot amânat.
Nu cred că toate schimbările trebuie forțate. Unele au nevoie de timp, de înțelegere și de un prim impuls. Acest program nu îți promite că vei ieși de acolo un om complet diferit.
Îți oferă un cadru în care să începi să privești lucrurile mai clar, să explorezi alte perspective și să descoperi ce ai putea face diferit.
Uneori, nu trebuie să schimbi totul. Trebuie doar să începi să pui lucrurile în mișcare.
💡 Investiția ta:
Prețul întreg al programului este de 640 de lei și include:
-
Acces la cele 4 întâlniri live – câte 1 întâlnire pe saptămân ă
-
12 exerciții practice de clarificare, pe care le vei primi de-a lungul celor 4 saptămâni
-
5 teste psihologice validate științific
-
Resurse bibliografice și video suplimentare